Reçelli yoğurt, normal yoğurda göre daha yüksek oranda şeker içermektedir. Bu nedenle içeriğindeki şeker, kalori değerini artırabilir ve aşırı tüketilmesi sonucu kilo alımına neden olabilir. Ancak, reçelli yoğurtun tek başına kilo aldırmadığı unutulmamalıdır. Diyet ve yaşam tarzı faktörleri de kilo alımını etkilemektedir. Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz programları, sağlıklı bir vücut ağırlığına sahip olmanıza yardımcı olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page